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怀孕227天是多少周
1、怀孕227天是多少周
怀孕227天是32周,怀孕几周怎么算,最简单的预产期计算方法就是按280天为据进行逆算,最后一次的月经来潮的第一天月份加9,日期再加上7就可以计算出来了 。比如,最后一次月经是2月18日,那2加9是11,18加7是25,预产期则是11月25 。通过逆算法28天周期计算 。
【怀孕227天是多少周】
怀孕初期孕妇要注意多休息,同时也要多散步、不弯腰下蹲做家务,保持适量运动 。怀孕头三个月不可搓揉小腹部及胸部,避免刺激子宫,导致流产 。孕期不可以提重物,尤其是单手提重物易扭伤,引发流产 。
2、怀孕第32周孕期营养
2.1、建议孕妈妈每天吃5-6餐,还可以多吃一些养胃、易于消化吸收的粥和汤菜,可配些小菜、肉食一起吃 。
2.2、如果体重增长过多,孕妈妈就应根据医生的建议适当控制饮食,少吃含淀粉和脂肪的食物,多吃蛋白质、维生素含量高的食物,以免胎宝宝生长过大,造成分娩困难 。
2.3、多吃什么:鲫鱼、鲤鱼、冬瓜、维生素K 等 。
3、怀孕第32周准妈妈生理变化
这个月妈妈的体重增加了1300-1800克,最后这个时期,你的体重每周增加500克也是很正常的,因为现在胎儿的生长发育相当快,他正在为出生做最后的冲刺 。
这时妈妈会感到很疲劳,休息不好,行动又更加不便,食欲因胃部不适也有所下降 。现在,宝宝的头下降,压迫到了你的膀胱,因此你的尿频更加严重 。你的阴道分泌物也增多了,此时更要注意外阴的清洁 。
32周胎儿发育标准
胎宝宝的胎长约40cm,胎重约1800g 。双顶径的平均值为8.17±0.65cm,腹围的平均值为26.20±2.33cm,股骨长为6.43±0.49cm 。
他的皮下脂肪更加丰富,看起来已经是个漂亮的小娃娃了,此时胎宝宝的各个器官继续发育完善,内脏器官正在发育成熟,他的肺和胃肠功能已接近成熟了哦,如果宝宝是男孩,他的睾丸可能已经从腹腔进入阴囊,但是有的宝宝可能会在出生后当天才进入阴囊,如果是女孩,她的大阴唇明显的隆起,左右紧贴 。这说明宝宝的生殖器发育接近成熟 。
除此之外,胎儿已经长出一头的胎发了呢,不过头发稀少 。但是你不用担心,胎儿出生后头发的浓密稀疏并不取决于这时候胎儿头发的密疏 。他将来一定会有一头乌黑亮丽的头发的 。另外胎儿的指甲已经长到了指尖,小脚趾甲也全部长出来了哦 。
怀孕32周准爸准妈必读
1、产检:怀孕32周进行第七次常规产检,包括B超检查、评估胎儿体重等 。第八个月末时,子宫底在脐与剑突之间,高约25-27厘米 。你需要每两周做一次体检,最后一个月还需要每周做一次体检 。这是非常有必要的,可不要因为行动不便而懒于去医院检查哟 。
2、烧心:这一周你可能会有烧心的感觉,特别是咳嗽,或者晚上睡觉转身都会感到烧心,这是因为子宫体积增大,压迫胃,导致胃内食物反流 。你可以少吃多餐,这样可以帮助缓解烧心的症状 。
3、要格外注意安全:怀孕后期,腹部越来越大,你一定感到行动非常不便,隆起的大肚子让你的重心也前倾了,所以这段时间要特别注意安全,洗澡的时候最好靠墙以防滑到,走路、下楼、坐下、起身都要小心,幅度不能太大 。
4、脐带绕颈:由于脐带过长或胎动频繁,使脐带绕在胎儿的脖子上,这就是脐带绕颈,脐带绕颈缠绕得不紧的话,对胎儿是没有影响的,但缠得过紧就会导致胎儿缺氧 。
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