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刚出生六个月以内,宝宝一般都是喝母乳或者奶粉,以满足身体的营养需要 。到六个月以后,宝妈才会逐渐给宝宝添加辅食 。但是为了宝宝的身体发育,除了吃素食类食物之外,到了一定的月龄,也是需要有荤食的,那么 , 宝宝开荤的时候可以放盐吗?
【宝宝开荤可以放盐吗】一般情况下,在开荤之前,宝宝的饮食都是特别重要的,要清淡一些,因为宝宝的肠胃功能没有发育完善 , 如果给宝宝吃多盐辛辣食物,会导致宝宝的肠胃吸收不了,增加宝宝肾脏的负担 。所以给宝宝开荤的时候,最好不要放盐 。
那么除了不能放盐之外,开荤还有什么讲究呢?
1.以尝味为主
给宝宝开荤,并不是说一定要宝宝吃肉,其实宝妈可以先给宝宝喝含有肉味的汤水等,让宝宝感受这个味道,一开始就是一口两口尝尝 , 往后再逐渐的加量,先让宝宝适应这个肉味 。
2.开始添加荤类食物要弄碎
因为宝宝的牙齿和肠胃的发育还没有很完善,给宝宝吃大口的肉肯定是不行的,所以宝妈给宝宝加荤食的时候,切忌要剁到最碎最细,一点点给宝宝添加 。然后观察一下宝宝的大便有没有变稀,再慢慢的加量 。
3.荤食品种要单一
一开始给宝宝开荤,最好是选择肉味中性的食物,例如鸡肉、猪里脊,有助于让宝宝接受荤食的味道 。品种单一,有利于宝妈检查宝宝对哪种肉类过敏 。
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