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对策：发现有水疱症状时，先用冰袋敷10分钟，再拿开5分钟 ， 反复2次，可抑制水疱肿胀然后抹一些茶树油 。另外，每天服用1000毫克赖氨酸（分3次服），也能使水疱收缩变干 。
如果是经常性出疱疹的女性，可以去开一些赖氨酸服用 。
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