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没有比照顾宝宝更累的事情了 , 不仅身体累,心也累 。白天一整天都要负责看护宝宝,只盼着晚上快点到来,自己可以休息 。但是有的宝宝已到了半夜就会哭闹,严重影响了宝妈的休息质量,那三个月宝宝半夜准时哭闹怎么回事?
1.生物钟
如果宝宝每天半夜都是同一个时间点哭闹,那可能是宝宝养成了习惯,只要一到了这个时间点就会醒来 。宝宝已经形成了生物钟 , 就像大人每天到了早上七点准时醒来是一个道理 。
要想调节宝宝的生物钟并不简单 , 宝妈不能心急,需要慢慢的改变 。宝妈可以尝试让宝宝晚睡,那宝宝就会慢慢推迟醒来的时间,直到生物钟正常 。白天的时候多带着宝宝玩 , 只要宝宝足够累,就不会半夜醒来哭闹了 。
2.缺钙
宝宝晚上不能好好睡觉,很可能是缺钙导致的 。当宝宝的身体缺钙后,大脑就不能很好的抑制生物神经 , 就会出现神经兴奋的现象 。那宝宝就会睡不踏实,可是宝宝身体累,就会不停的哭闹 。
3.受到惊吓
【三个月宝宝半夜准时哭闹怎么回事】宝宝的心理素质很弱 , 稍有不注意就会受到惊吓 。当宝宝受到惊吓后,就可能会在半夜哭闹 。那宝妈就不要责怪宝宝,而是应该及时给宝宝关爱,抱起来哄一哄 , 慢慢的宝宝就不会哭闹了 。
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