婴儿补充免疫力吃什么 _婴儿

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婴儿免疫功能不完善，免疫力低，就会经常生病。想让宝宝少生?。页っ嵌蓟岣ΡΤ砸恍┠茉銮棵庖吡Φ氖澄?。宝宝免疫力提高了，就让宝宝健康成长。婴儿补充免疫力吃什么？
1.可以给宝宝吃一些菌菇类的食品，这些食品除了能提高宝宝的免疫力，还能促进宝宝肠道益生菌的生长，也能帮助宝宝预防肠道疾病。
2.给宝宝吃一些黄绿色的蔬菜也能增强免疫力，这类的食物中含的营养很丰富，有各种维生素，还有膳食纤维，对宝宝便秘能预防。
3.平时也可以给宝宝多吃薏米，它里面不仅有丰富的营养，而且还能帮助宝宝健脾止泻，能提高抵抗力，能利水渗湿，特别是对于宝宝有感冒，口臭或是舌苔腻的情况有改善作用。
4.山药也是能提高抵抗力的，山药中有维生素B族，碳水化合物等营养成分，有滋养强壮，健脾补肺等功效。像宝宝平时脾胃虚弱可以通过吃山药来缓解。
【婴儿补充免疫力吃什么】5.豆制品也是一种能增强免疫力的产品，它里面加了蛋白质，维生素，胡萝卜素等营养成分，可以清热解毒，能生津润燥。因此，平时爱感冒，消化不好的宝宝很适合吃。

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