可做成银耳雪梨红枣汤 。
一、材料：
雪梨1只 ， 银耳4朵，红枣6颗，枸杞10至15克 。
二、做法：
1、 银耳洗净，冷水发泡2个小时至朵张开，去掉银耳蒂，撕小朵 。
2、 雪梨切块，大枣、枸杞洗净 。
【枸杞雪梨红枣可以一起煲汤吗】3、 将银耳、雪梨、大枣、枸杞一并放入锅中，倒入适量清水，大火烧开 ， 文火慢炖2个小时，即可食用 。

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