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【大蒜和香蕉能一起吃吗】目前研究尚未发现大蒜和香蕉同时服用会对身体产生不利影响,但是由于大蒜辛辣,香蕉性凉,二者同食可能会引起胃部不适,所以应少量食用 。
大蒜中含有“蒜胺”,这种物质对大脑的益处比维生素B,还强许多倍,平时让儿童多吃些葱蒜,可使脑细胞的生长发育更加活跃 。
香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外,还含多种微量元素和维生素 。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能进食欲、助消化,保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育 。

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