什么拳法可以自学 _知识分享

【什么拳法可以自学】

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学练拳架最少要经过三个阶段：一是学规矩定架子。二是循理法融架子。三是返自然空架子。刚学拳架时只要时时注意上述五个问题,再按照辅导老师的要求和示范拳架,把套路学完,从起式到收式能不间断地连续练下来,知道放松安舒,基本不紧不僵,基本知道前后、左右、虚实就算过关。

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