【糯米吃多了会不会伤胃呢】糯米又叫江米，是大米的一种 ， 常被用来包粽子或熬粥 。中医认为，其味甘、性温 ， 能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用 。
糯米的主要功能是温补脾胃 。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了 ， 能起到很好的治疗效果 。此外，它还能缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状 。中医典籍《本草经疏论》里对糯米的养生保健作用做了充分的说明，说糯米是补脾胃、益肺气之谷 。脾胃得利，则中自温，力便亦坚实；温能养气 ， 气顺则身自多热 ， 脾肺虚寒者宜之 。

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