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五个月的宝宝如果睡眠质量长期的得不到保证,很可能会身体和智商发育不健全,所以如果宝宝的睡眠质量欠佳,父母还是需要多加的注意 。特别是宝宝晚上母乳后,妈妈们竖着抱一会儿宝宝,会更有利于食物的消化吸收 。那么五个月婴儿一天睡几次?大家一起来了解一下吧!
五个月婴儿一天睡两到三次,每次的睡眠时间是在1.5到2个小时 。照顾不能自动入睡的宝宝要给予语言或者爱抚 , 让宝宝尽量保持心情放松 。要慢慢的培养宝宝依靠自己的力量来调整睡眠 。
父母不要用吓唬的办法让宝宝入睡,否则可能会让宝宝产生心理阴影,影响到宝宝性格的塑造 。在宝宝清醒时 , 妈妈们可以多和宝宝一起玩互动的小游戏,当宝宝出现倦意时,会自主的入睡 。
【五个月婴儿一天睡几次】另外,1岁后的宝宝会不同的睡姿来回替换,这样会更有利于头型的完美塑造 。此时只要宝宝睡得舒适,不管是仰卧、俯卧还是侧卧都是可以的,没有严格的规定和限制,妈妈们只需要保证宝宝居住和入睡环境的安全和舒适 , 相信宝宝一定可以更健康的发育 。
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