1、手缠牙线使用方法：拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈 ， 或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点 。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm。当有紧而通不过的感觉时，可做前后拉锯式动作 ， 通过接触点，轻柔地到达接触点下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内 。
【手缠牙线使用方法】2、牙线是用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑，很有效，特别是对平的或凸的牙面最好 。
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