1、首先要做的就是养成健康的生活方式，早睡早起，多喝水 ， 多吃蔬菜水果；每天睡前可以坚持喝一杯柠檬水 。对提亮皮肤肤色很有好处 。
【皮肤粗糙暗沉怎么办】2、另外选择适合自己的化妆品和面膜，哪怕没有起到提亮肤色的作用，但可以缩小毛孔，使皮肤看起来更细腻有弹性 。最后要服用胶原蛋白，随着年龄增长，人体内的胶原蛋白越来越少，缺少胶原蛋白的皮肤就会失去光泽和弹性 。这时候就需要从外部进行补充 。
皮肤粗糙暗沉怎么办的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 什么是药妆对皮肤好处吗
- 皮肤色素减退是怎么回事 为什么皮肤色素会减退
- 皮肤过敏怎么办 皮肤过敏怎么处理
- 哺乳期皮肤过敏怎么办
- 百里玄策的限定皮肤怎么获得
- 李信新皮肤什么级别
- 吃奶粉的宝宝皮肤黑吗
- 日常晚上皮肤护理步骤
- 迷你世界如何获得5周年免费皮肤
- 王者荣耀怎么赠送已拥有皮肤