【腰部两侧疼痛是什么原因】首先，80%是腰肌劳损，要注意姿势，不要弯腰过久或伏案过低;使用硬板软垫床;注意控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担 。
其次，20%是要注意节制房事，“腰为肾之府“，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛 。
最后，如果是腰疼的话，最好是可以及时的进行治疗，比如像是用针灸，或者是按摩来进行治疗，效果都是比较好的 。

腰部两侧疼痛是什么原因的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 胃饥饿痛是什么原因
• 子宫小是什么症状
• 膝盖与腰部的锻炼方法
• 肾结石疼痛怎么缓解
• 筋骨疼痛的原因及治疗方法
• 新生儿两侧睡可以吗
• 产后尾椎骨疼痛怎么办
• 腰部按摩器选购方法有哪些
• 健身肘关节疼痛的原因
• 宝宝吃奶乳头疼痛怎么回事