如何煎雪花牛肉

【如何煎雪花牛肉】食材准备:雪花牛肉1块 , 海盐 , 橄榄油 , 菜籽油,现磨黑胡椒,蒜头,香草 。1、用少许橄榄油、蒜头与香草腌制雪花牛肉15分钟;2、腌制好后放入烤箱60度烤15分钟左右取出;3、将菜籽油倒入平底锅8成热之后小心放下雪花牛肉 , 一般一至两分钟就可以反面即可上盘,静置5分钟左右放入海盐与现磨黑胡椒即可 。

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