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上火在生活中比较常见 , 不仅成年人会容易上火,两个月的婴儿也会有上火的情况 , 婴儿上火后,眼睛会很干涩 , 咽喉干痒,偶尔还会有口臭,大便也变得干燥,那么,两个月婴儿上火吃什么呢?
两个月婴儿上火,在平时的饮食上可以多进行调养,以此来缓和上火症状 。首先就要多喝水,婴儿上火大多是因为母乳喝多了,或是奶粉和牛奶喝的较多,这样就容易上火,那么通过多喝点水就能缓和 。或是调整一下奶粉和水的比例,冲泡奶粉的时候可以多下点水,不要加太多奶粉 。
除了多让婴儿喝水以外,还要多注意休息,要让婴儿有足够的睡眠时间,保证良好的睡眠质量 。当婴儿睡眠不足时,也容易引起上火 。同时,室内的环境要保持通风清新,但注意不要着凉 。母乳喂养的婴儿,妈妈们要在饮食上多清淡些,不要吃热气或容易上火的食物 。
【两个月婴儿上火吃什么】两个月的婴儿消化系统还不完善,平时喂养不要太多,适量即可,可以选择少吃多餐的就餐习惯,这样才有利于婴儿的肠胃消化 , 也不会容易上火 。同时也可以给婴儿的腹部进行按摩,促进婴儿消化吸收 。
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