三高人群不能食用花生 ， 花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后 ， 会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一 。
【三高能吃花生米吗】三高人群一般是指高血压，高血脂，高血糖，这些都属于富贵病 ， 要低盐低脂饮食，还要控制每天吃的总热量 。花生含脂肪较多，消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良 。另外 ， 花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病 。同时，花生常被鼠类污染，易传播自然疫源性疾病 ， 特别是流行性出血热 。因此，花生不宜生吃 ， 最好是煮熟后食用 。

三高能吃花生米吗的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 熊猫一天能吃多少竹子?
• 芋头皮发绿还能吃吗
• 痛风有哪些食物不能吃
• 小儿支气管炎能吃西瓜吗
• 人参果什么人不能吃
• 婴儿感冒了能吃蛋黄吗
• 四个半月小孩能吃苹果吗
• 拉肚子能吃香焦吗
• 婴儿为什么不能吃盐
• 血糖高什么水果不能吃