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小孩子的发育速度很快,所以需要所摄入一些营养,要是孩子的营养不足,或者是营养摄入不均衡的话,就很容易影响的身体的发育,所以家长们不能忽视孩子的营养摄入问题 。那么 , 幼儿一般存在哪些营养问题呢?
【幼儿一般存在哪些营养问题】幼儿很容易出现一些营养问题,例如纤微量摄取不足 。现在不少孩子都存在挑食的问题,平时对蔬菜食物吃得太少,这就会导致纤微量摄取不足 。这对孩子的健康很不利 , 所以父母们必须要督促孩子多吃一些蔬菜 , 尤其是绿叶蔬菜 。
小孩子对于蛋白质、油脂摄取过多,现在生活水平提高了,小朋友饮食非常的丰盛,所以肉类食物吃得就比较多,比如在早晨的时候,可能会吃猪排汉堡,而午餐可能会吃鸡腿加卤蛋 。所以大多数的孩子 , 蛋白质摄入的非常多,这对健康并没有什么好处 。
钙元素对孩子的发育很重要 , 但是现在不少孩子都有钙质摄取不足的情况 。绝大多数的孩子,平时都不经常吃含钙多的食物,这就有可能会出现缺钙的情况 , 进而影响到身体发育 。所以家长们需要注意给孩子补钙,在必要的时候,应该给孩子服用钙片、钙剂 。
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