葱怎么保存 吃葱有什么好处

【葱怎么保存 吃葱有什么好处】1、首先准备一个杯子 , 然后在杯中倒入二分之一的水,将葱放入水中插好,即可保存4-5天 。
2、缓解疲劳,葱的营养元素比较多,还有独特的刺激性,吃葱能够促进身体的能量的调动 , 从而帮助身体缓解疲劳;保养肠道,葱中的蒜素有很好的保养肠道的作用,研究发现 , 每天吃44克葱,肠道出现问题的概率会显著降低 。所以肠道不是很好的人,平常应该多吃些葱 。

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