坐月子风热感冒怎么办 _坐月子

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每一个女性在生产后都需要坐月子，这个阶段是恢复身体的最佳时期，所以在这个阶段里一定要多休养，避免干体力活，饮食上也要以流食、半流食为主，另外就是不要受风受凉，一旦受风就会引起感冒。那么坐月子风热感冒怎么办呢？
坐月子风热感冒怎么办
坐月子得了热感冒后，必须补充大量水分，可以多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等。
坐月子如何预防感冒
1、经常搓手：人的手上有很多经络和穴位，经常搓手能促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强免疫力，提高对抗感冒病毒的能力。
2、局部保暖：如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。
3、保湿、通风：新妈妈的卧室温度最好保持在20—24℃ ，但在注意保温的同时也要注意通风。
4、皮肤清洁：新妈妈出汗比较多，衣裤、被褥常被汗水浸湿，容易使病菌繁殖生长。因此，新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒，这样不仅能保持清洁，而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。
5、隔离消毒：如果家中有人患了感冒，应立即采取隔离措施，房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒。
【坐月子风热感冒怎么办】以上给大家分享了坐月子风热感冒怎么办，相信大家也有了一定的了解。坐月子期间会容易出汗，但妈妈们不要嫌热而吹风受凉，这样很容易引起感冒，甚至落下病根。小编也给大家分享了坐月子如何预防感冒，希望对大家有所帮助。

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