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1、艾草做的糍粑有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用，是滋补佳品 。
【艾草做的糍粑吃了有什么好处】2、缓解脾胃虚寒 。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症 。
3、缓解尿频症状 。糯米有收涩作用，对尿频有较好的食疗效果 。
4、散寒止痛 。艾叶散寒止痛，温经止血 。适用于虚寒性出血及腹痛 ， 对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药 。

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