顺产后老放屁怎么回事产后如何护理身体 _顺产

文章插图
生产是一件很痛苦却甜蜜的事情，无论是顺产还是剖腹产都必将承受莫大的痛苦。但是产后妇女也是需要漫长时间来调理身体的，有时候会遇到一些尴尬的事情，那就是顺产后总是放屁的问题，令人不解。那么，顺产后老放屁怎么回事？
顺产后老放屁怎么回事
【顺产后老放屁怎么回事产后如何护理身体】1、放屁多与消化不良有关，肠内储存的食物在细菌的作用下产生气体，经肛门排出。消化不良有功能性和器质性之分，功能性消化不良与肠蠕动功能障碍有。平时注意少吃豆类,淀粉等不易消化的食物。
2、可能是肠道蠕动频繁，卧床休息，清淡饮食，多喝水。
3、孕期及哺乳期激素水平升高引起胃肠功能减弱胀气，清淡饮食，少吃多餐可以缓解。
4、可能为生殖道未完全恢复造成的。一般会随着时间的推移慢慢消失。
产后如何护理身体
1、饭菜应多样化，粗细粮搭配，荤素菜夹杂，以富含蛋白质、维生素及矿物质、特别是新鲜蔬菜和水果，由于富含大量维生素，有利于产妇的体力恢复和乳汁的营养。另外在饮食方面无需忌口，产妇总的饮食原则是营养、易消化吸收、均衡，不宜多吃大鱼大肉，以免造成脾胃不和。
2、卧室必须注意通风，保持室内空气新鲜，尤其夏天应慎防中暑，但同时开窗通风时，应避免对流风，以防母婴受凉感冒。
3、注意清洁卫生。正常分娩后，产妇可以洗头洗澡，刷牙，冬季每隔二三天揩揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴、无论冬夏沐浴后均应擦干头发和身体，以免受凉。洗澡之外，应勤洗外阴。
4、产后恶露未净时，不可性交。会阴有伤口，产道有损伤的产妇，更须推迟。及早起床活动，坚持做产后体操。
顺产后总是放屁的尴尬问题也不要因此而太困扰，平常注意休息，吃东西最好吃一些清淡一些的食物。不光在产前要少食多餐，产后也要少食多餐。多吃粗粮，适当锻炼，喝一些热水吃促消化食物，对于产后总是放屁的问题很快就会解决的。

顺产后老放屁怎么回事产后如何护理身体的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

顺产后老放屁怎么回事 产后如何护理身体

顺产后老放屁怎么回事产后如何护理身体