【晒太阳对头发有好处吗】

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如果适宜晒太阳对头发有一定的好处,主要是因为太阳中含有紫外线,可以促进头皮部位的血液循环,促进黑色素的形成,对头发的生长有一定的帮助 。另外适当的晒太阳,还有助于促进维生素D的合成,促进钙物质的吸收,对人体健康有一定的帮助 。但如果经常晒太阳,太阳中的紫外线可能会对头发产生一定的伤害,所以在出门时建议佩戴太阳伞 。

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