怎样预防尺骨上1/3骨折合并桡骨头脱位，尺骨上1/3骨折合并桡骨头脱位的护理 _生活经验

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怎样预防尺骨上1/3骨折合并桡骨头脱位：
一、预防
本病是由于外伤性因素造成，故注意生产生活安全，避免外伤是预防本病的关键。
另外还需注意，复位固定后，应作指、掌关节的屈伸、握拳活动和肩关节的活动功能锻炼，如“抓空增力”、“双手托天”等。肘关节不要过早活动，禁止作前臂旋转活动。3周内伸直型和特殊型禁止作伸肘活动，屈曲型禁止作屈肘活动。3周后骨折初步稳定，可逐步作肘关节伸屈活动，如“小云手”等。但前臂应始终保持中立位，严防尺骨骨折处的旋转活动，否则可造成骨折迟延愈合或不愈合。拆除夹板后，加强肘部屈伸活动，并开始进行旋转活动，如“拧拳反掌”、“旋肘拗腕”等。
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尺骨上1/3骨折合并桡骨头脱位常见护理方法：
一、护理
患者的卧床护理。骨折后长期卧床的病人，应睡木板床，有利于健康，还要注意定时翻身，按摩受压的皮肤，防止发生褥疮。
饮食护理。家属要照顾好患者的饮食起居，注意加强营养，常吃些高蛋白、高维生素食物。常喝些骨头汤，以补充钙质。
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