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1、保护眼睛
桑叶有清肝明目，疏散风热的效果 ， 用桑叶泡水能够帮助缓解因为上火引起的一些眼睛疼痛的疾病 。
2、帮助抗衰老
桑叶中含有的维生素c、酚类化合物等物质能够帮助清除身体自由基 ， 降低皮肤受到自由基的损害 ， 起到抗衰老的作用，用桑叶泡水喝可以更好吸收这些物质 。
3、治疗风热感冒
【槡叶泡水喝有什么用处】桑叶归肺、肝经 ， 具有发散风热的作用 ， 饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状 。

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