月子里手指头疼怎么办


月子里手指头疼怎么办

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现在的很多女性在产后由于不注意个人的调养,干重活,操持家务,玩手机 。如果长时间的接触冷水 , 会造成关节疼痛,落下月子?。?对以后的生活造成困扰 。那么月子里手指头疼怎么办?
月子里手指头疼可以通过中药并配合针灸的方法进行治疗 。它多是由于月子里反复的活动或者受到风寒而导致的,所以在月子里一定要注意关节的保暖,是不能沾冷水的 。同时避免手指反复的做握拳活动,尽量不提过重的物品,时常的对手部的关节进行按摩 。再加上注意保暖和休息,疼的症状会慢慢的得到缓解 。当出现关节过度频繁的活动时,会导致产后手指关节的疼痛 。
【月子里手指头疼怎么办】同时,也可以使用少量的红花油对疼痛部位进行按摩,每日进行5到6次 。如果没有效果或者症状还有加深的趋势,需要及时的到医院就诊 。产妇应避免过多的操持家务,不可以长时间的重复一个动作 。当感觉到手腕出现发酸的感觉时,就需要马上休息,而且不能进早的接触冷水 。一般坐月子是要42天左右的时间,才能让身体更全面的恢复 。

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