小月子可以吃春笋吗 _月子

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寒冷的冬季即将过去，万物复苏的春季即将到来，春笋在春季是非常的受欢迎的。一般的普通人可以在这个时候放心的品尝春笋做成的各种美食，但是很多的孕妈妈在坐月子期间与家人在一起吃饭，那么孕妈妈在小月子可以吃春笋吗？
春笋能够利尿对于产后水肿以及虚热有良好的的缓解作用，所以答案是孕妈妈在坐月子期间，是可以少吃一点春笋的，不过不可以多吃，多吃的话会孕妈妈的身体恢复产生不利的影响。因为春笋是凉性的食物，凉性的食物会损伤脾胃造成消化不良以及腹泻，而且多吃的话会阻碍体内恶露的排出，从而使得子宫的恢复不利，所以在坐月子期间凉性的食物不能多吃。
还有春笋有很丰富的草酸，会影响人体对于钙物质的吸收。而且哺乳期间吃凉性的食物会对乳汁的分泌产生不良的影响，影响宝宝的身体健康。
【小月子可以吃春笋吗】如果孕妈妈想要吃春笋的话建议在征得医生的建议以后再做决定，毕竟坐月子是非常重要的事情，如果一旦饮食不当不仅会对自己的身体恢复产生不利的影响，宝宝在吃了母乳之后还会影响身体的健康成长。

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