1、刺梨是可以长期泡水喝的，在众多的果品中刺梨是含维生素C最多的水果 ， 是山楂的23倍，柑橘的70倍，在果品中有维生素C大王之称 。维生素C可以软化血管，降低血管脆性 ， 是预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化的理想食品，维生素C还能美白肌肤、淡化色斑、增强皮肤弹性 。刺梨除了富含维生素C外，还含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素和丰富的维生素P 。
【刺梨泡水可以天天喝吗】2、刺梨营养丰富、风味独特，但是刺梨性凉，日常生活中脾胃虚寒或胃脘冷痛的患者不宜长期泡刺梨水喝 。

刺梨泡水可以天天喝吗的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 茼蒿韭菜八爪鱼一起吃可以吗
• 月子里可以控制饮食吗
• 坐月子不可以吃的蔬菜
• 坐月子可以吃水果糖么
• 月子里可以敷腰吗
• 月子中可以吃金耳吗
• 月子里可以做的运动有哪些
• 月子里生的气可以记一辈子吗
• 坐月子可以吃水果吗
• 冬天月子多久可以洗头