月子吃鸽子汤回奶吗 _月子

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生完宝宝后最重要的就是保证宝宝的奶水。有的产妇生完宝宝后第二天就下奶了，有的却迟迟的不下奶。于是她们总是要不断的变换着一些汤类来下奶，那么，月子吃鸽子汤回奶吗？
【月子吃鸽子汤回奶吗】鸽子汤是营养非常丰富的汤类，具有一定的下奶效果。鸽子汤喝起来味道也非常的鲜美，更是可以让产妇奶水变多的一种汤类。鸽子汤中的维生素和微量元素也非常的多，其中的营养成分不仅对产妇有好处，而且对于宝宝也有很大的好处。只是在炖鸽子汤的时候，要避免和猪肉一起搭配，这样会导致气滞。
鸽子汤对于产妇脱发也有很好的疗效。它含有的胶原蛋白，可以让产妇的皮肤变得光滑，尤其是对于一些怀孕期间容易长斑的产妇。对于一些剖腹产的产妇，愈合伤口也有很好的作用，对于减轻伤口的疤痕有很大的作用。
虽然鸽子汤对于产妇有很好的效果，但是也要少吃。鸽子汤最好是清蒸或是煲汤来喝，这样可以保证鸽子的最佳营养成分，让鸽子发挥到最大的效果。还可以制作一些猪蹄汤、鲫鱼汤等给产妇喝，这两款汤也是公认的下奶汤。

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