坐月子吃柚子用煮熟么 _坐月子

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【坐月子吃柚子用煮熟么】柚子有非常好的祛火作用，同时还有健胃化积的功效。生活中许多人喜欢吃柚子，但是如果是刚刚生产，还在坐月子的时候，吃柚子对于身体恢复可能有影响。那么，坐月子吃柚子用煮熟么？
刚刚生育的产妇，身体各项机能下降，吃生冷的食物对于身体健康不利。想要吃柚子可以用热水温一下，当然也可以煮熟吃。这样牙齿不会伤到，也不会着凉。但是柚子毕竟是性寒的水果，若是产妇想要吃酸酸的味道，适量吃一些可以，不能多吃。而且刚刚从冰箱中取出来的柚子一定不能吃。
柚子中有丰富的维生素c，而且还有类胰岛素的成分，有降血糖、减肥的功效。而且柚子还有健胃、清肠、润肺的功效，还有补血的作用，可以加速伤口的愈合。产妇如果哺乳，吃柚子还能将柚子中诸多的营养元素传递给宝宝，只是要注意产妇的身体弱，不宜多吃。
坐月子期间，产妇吃水果是可以的，只是注意要掌握一个原则，量少，温热。切不可因为贪吃，大量地吃一些寒性的水果，这样做恶露排出受到影响，子宫不能如期恢复。

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