奶水不足要多喝水吗 _奶水

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宝宝出生之后，宝妈最担心的两个问题，一个是宝宝的健康问题，另一个就是宝宝饮食的问题。婴儿最好的食物来源就是妈妈的母乳，如果母乳分泌充足，就够宝宝吃，但如果母乳分泌的少，宝宝就吃不饱，所以奶水少的母亲，都会想方设法的调理身体，希望自己的奶水分泌充足，那么奶水不足要多喝水吗？
奶水不足可以多喝水，正常情况下，产妇乳汁的分泌量是足够哺育宝宝的，但是也有一些特殊的情况，孕妇的身体受其他因素的影响，就会导致乳汁分泌不足，乳汁的分泌跟情绪有关，如果产妇生产后心情不好，脾气暴躁，经常发怒，不想哺乳，这些悲观的情绪就会影响产妇乳汁的分泌，导致奶水不足。
【奶水不足要多喝水吗】产妇营养摄入不足，也是导致奶水分泌不足的原因之一，在月子期间和哺乳期间，为了让产妇的奶水充足，家里人都会给产妇炖汤，像鲫鱼豆腐汤，猪蹄花生汤等等，产妇多喝这样的汤水，有助于奶水的分泌，所以要想奶水充足，产妇也可以多喝水，但水毕竟没有味道，有些产妇喝不下去，所以也可以多喝汤。

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