香菜根能吃吗


香菜根能吃吗

文章插图
1、可以食用
香菜根能吃,香菜根和香菜中的营养物质基本相同,富含有大量的维生素和膳食纤维,食用后有利于人体的消化功能,但是香菜根上会附着泥土,所以需要清洗干净后再食用 。
2、保存方法
香菜根保存首先取一碗水,将香菜的根部放入水中 , 然后将其放入冰箱的冷藏区中 , 冰箱温度较低 , 能够抑制香菜的新陈代谢 , 而且香菜的根部不断的吸收水分,能够将香菜根保存较长时间 。
3、食用禁忌
【香菜根能吃吗】香菜根不能和黄瓜一起食用 , 黄瓜中含有维生素分解酶物质 , 而且香菜根中含有大量的维生素,两者一起食用会导致营养物质的流失,另外香菜根和肝脏一起食用,会影响人体对矿物质的吸收 。

香菜根能吃吗的详细内容就为您分享到这里,【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: