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很多女性会出现月经不调,需要关注自己的健康,及时做出调理 。如果引产之后,女性第一个月来月经 , 但是月经量很多 , 要采取措施改善,那么女性要怎么做呢?
1、加强营养,注意休息 。引产对于女性来说是一件大事,和生孩子没有很大的区别 。引产后如果不注意休息,会给身体埋下隐患 。引产后,女性不能过早地参加体力活动,否则子宫会受到伤害,所以引产最好休息半月以上,千万不要碰凉水,以免着凉 。女性要加强营养 , 促进身体尽快恢复,通常引产两周后可以用温水洗澡 。
2、引产后注意卫生 。引产和正常的生产没有很大区别,都是胎儿从阴道产出 , 这会给阴道和子宫带来伤害 。这时候一定要注意外阴清洁卫生 , 预防感染 , 如果阴道持续流血,伴有腹痛发热 , 尽早到医院就诊 , 配合医生的治疗 。
3、注意避孕 。女性引产后在一定时间内不能有性生活 , 以免引起感染,阻碍身体恢复 。等到卵巢恢复排卵以后,就能过夫妻生活 , 但是避孕措施一定要到位,以免发生再次怀孕,从而伤害子宫 。
【引产后第一个月来月经量很多怎么办】4、引产对子宫伤害大,如果第一次月经量多,可以适当吃些补血的食物,比如说菠菜,猪肝等 。如果特别多 , 那么就需要到医院止血 。然后再观察第二次,还是比较多,那就需要尽快调理 。
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