剖腹产后吃什么比较好


剖腹产后吃什么比较好

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产妇在剖腹产之后,应注意加强营养,一方面可以使产妇尽恢复体力,另一方面可以促进产妇伤口愈合,有利于产妇身体恢复 , 但对于产妇这类特殊人群,并不是所有食物都适合吃的 , 因此有产妇想要知道,剖腹产后吃什么比较好?
剖腹产后6个小时以内是必须禁食的 , 等到肠道排气以后,产妇就可以喝些水或进食流质的食物,产妇剖腹产后可以喝些萝卜水,萝卜水可以促进胃肠功能恢复,以及有效预防肠胀气的发生,萝卜水做法很简单,准备一个白萝卜,然后将白萝卜去掉茎叶削皮,洗净后切成片状,放入沸水中煮,大约煮15分钟即可,放温就可以喝了 。
红糖水是女性最好的饮品,主要是红糖含有多种微量元素和矿物质,尤其含有丰富的铁元素,铁元素有提高造血功能的作用,能帮助产妇补充生产时流失的血液 , 红糖所含的糖分能帮助产妇补充能量 , 同时红糖水还能促进恶露排出,因此产妇剖腹产后,可以用红糖煮水来喝,有利于产妇身体恢复 。
【剖腹产后吃什么比较好】剖腹产的产妇腹部都会有伤口 , 为了使腹部刀口可以更快的愈合,产妇产后应多吃些蛋白质含量高的食物,如鸡蛋,为了让产妇可以更好吸收鸡蛋中的营养,最好将鸡蛋打散炖成鸡蛋羹来吃,也或者可以煮海带汤来喝,海带含有丰富的锌元素 , 锌元素能促进腹部刀口的愈合 。

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