固发养发小妙招

【固发养发小妙招】步骤/方式1

固发养发小妙招

文章插图
生姜生发也是生发偏方当中很常见的一种方法,常见的用鲜生姜涂抹脱发处起到生发作用,只因为生姜生发有一定的效果 。
步骤/方式2
平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,比如鸡蛋、鱼肉、黑芝麻、黑豆、核桃等 。补充营养,保持良好心态也是很重要的 。
步骤/方式3
通过对老穴位、百会穴、两侧生发穴以及风池穴和风府穴按摩可以起到刺激头皮血液循环,加强头发韧性的效果 。