早上吃煎饼好吗

煎饼当然可以在早餐吃，因为它是实质性的，杂粮性食物，营养价值也很高，煎饼可以补充能量并且比较有饱腹感，可以避免上午饥饿，可以搭配牛奶，豆浆，之内的补充蛋白质，还可以搭配新鲜的水果蔬菜，可以加入煎蛋鸡蛋。特别好！

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早上吃煎饼好吗
【早上吃煎饼好吗】吃煎饼的利:是可以解除饥饿菜中有一定的营养成份吃煎饼的弊：是因为要油煎，所以多吃油炸类食品容易脸上容易出痘、而且不易消化，还破坏了部分菜的营养。