小孩吃山竹好不好 哪些小孩不能吃山竹

竹含有一种特殊物质 , 具有降燥、清凉解热的作用 , 这使山竹能克榴莲之燥热 。

小孩吃山竹好不好 哪些小孩不能吃山竹

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小孩吃山竹好不好
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山竹的果肉性寒 , 因此食用山竹可以润肤去火 , 并且其丰富的营养价值对于体质较弱、营养不良的宝宝都有很好的调养作用 , 所以可以肯定的是小孩是能够吃山竹的 。


哪些小孩不能吃山竹
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1、因为山竹是果肉性寒 , 体质虚寒的宝宝也要少吃 , 更要注意避免与其他寒凉食物同食 , 如豆浆、苦瓜、白菜、冬瓜等 。

2、山竹中糖分较高 , 肥胖的宝宝要少吃 。

3、因含糖分较高 , 特别注意 , 儿童糖尿病患者应忌食山竹 。

4、山竹亦含有较高的钾 , 因此患有肾病及心脏病的宝宝也应该少食用 。

哪些人不能吃山竹
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肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食 。体质虚寒者只能少吃 , 不宜多吃 。

每天最多吃3个山竹 , 过多会引起便秘 。若不慎吃过量 , 可用红糖煮姜茶调和一下 。

山竹有什么作用
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1.山竹不但具备抗氧化能力 , 也有助增进免疫系统健康 , 令人身心舒畅 , 整个山竹都有用途 , 不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃 , 若不慎吃过量 , 得用红糖煮姜茶解除 。

2.山竹具有降火功效 。

3.山竹主治脾虚腹泻 , 口渴口干 , 烧伤 , 烫伤 , 湿疹 , 口腔炎 。

4.山竹汤专治青春痘夏天容易长暗疮 , 也就是青春痘 , 山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用 。
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