油炸花生米的好处和坏处

好处是增进食欲，好吃，使人欲罢不能坏处是容易吃多了，摄入过多油脂，使人肥胖。

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【油炸花生米的好处和坏处】油炸花生米，是我们日常生活当中经常吃食品，它受到了许多人的喜爱，尤其是喝酒的时候，就着一盘香喷喷的花生米，别有一番韵味，但它特别容易使人吃多了，那样就容易使人摄入过多的油脂和热量，造成肥胖。所以油炸花生米好处就是，香脆好吃，坏处就是过量食用容易肥胖。