哺乳期喂奶的正确姿势

哺乳期喂奶姿势正确与否直接关系到宝宝能否健康的成长 , 正确的姿势不仅让妈妈和宝宝舒适 , 同时也不会产生过多的哺乳问题 , 那么哺乳期喂奶有哪些正确的姿势呢?

哺乳期喂奶的正确姿势

文章插图

摇篮式
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妈妈上身坐直 , 像摇篮那样把宝宝抱在胸前 , 用臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头 , 使他的腹部紧贴住妈妈的身体 , 用另一只于支撑乳房 , 因为乳房露出的部分很少 , 托出来哺乳的效果会更好 。


侧卧式
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妈妈可以以舒适的姿势侧身躺下 , 用枕头支撑住后背 , 头枕在枕头的边缘把宝宝放在床上 , 让宝宝的脸朝向妈妈 , 将宝宝的头枕在床上 , 使他的嘴和乳头保持水平 , 这种哺乳姿势便于妈妈休息 , 对于有手术切口缝线 , 会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妈妈来说最舒适 。


交叉式
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和摇篮式的位置一样 , 但抱住宝宝的是对侧的手臂 , 这样可以用手来支撑宝宝头部 , 用前臂支撑身体 , 轻松地控制宝宝头部的方向 , 这种方法在用来为早产儿或含接乳头有困难的宝宝哺乳时尤其有效 。


环保式
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让宝宝在妈妈身体一侧 , 用前臂支撑他的背 , 让颈和头枕在妈妈的手上 , 或者在身体一边放个枕头 , 将宝宝放在枕头上 , 把宝宝的双腿夹在胳膊下面 , 让宝宝的耳朵、肩和髋部呈一条直线 , 这种哺乳姿势很适合刚刚从剖宫产于术中恢复的妈妈 , 因为这样抱宝宝远离切口 , 对伤口的压力很小 。


哺乳期喂奶姿势正确与否直接关系到宝宝能否健康的成长 , 正确的姿势不仅让妈妈和宝宝舒适 , 同时也不会产生过多的哺乳问题 , 那么哺乳期喂奶有哪些正确的姿势呢?

哺乳期特殊情况喂奶的最佳姿势
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宝宝胃食管返流
胃食管返流状况的宝宝 , 采用直立或半直立的位置最好 , 如背靠式或直立抱式 , 因为重力的作用可防止胃食管反流 , 若宝宝因为胃食管反流不愿意吃奶 , 可尝试站着或走着哺乳 , 因为温柔的动作能安抚宝宝 , 并帮助他们进食 。

注意:在给宝宝喂奶之后 , 一定要让宝宝保持直立15-20分钟 , 可以是直立抱着 , 也可以用婴儿背带 , 在宝宝刚吃过奶后 , 最好不要坐着或者晃动 , 因为这样更容易造成胃食管反流 。

宝宝胀气
宝宝胀气时 , 可采用和胃食管反流同样的哺乳姿势 , 即背靠式或直立抱式 , 因为这两种体位能更好的控制母乳的流速 , 避免产生气体 , 加重宝宝胀气 。

宝宝鼻塞
宝宝感冒鼻塞时 , 最好采用背靠式或直立抱式喂奶法 , 若鼻塞时躺下喂奶鼻塞会变得更严重 , 因此直立的状态能避免这种状况 。

涨奶
当妈妈涨奶的时候 , 母乳量大而且流速很快 , 宝宝很快就会吃饱 , 同时也容易导致宝宝胀气或者吐奶 , 这时需要减轻重力的作用 , 宜采用背靠式 , 这种方式在喷奶时宝宝更容易躲开 , 还可防止被呛到 。


哺乳期正确的喂奶姿势注意要三贴
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哺乳期妈妈若哺乳姿势不正确 , 往往会累的一身汗 , 胳膊酸、脖子僵 , 而只有采用正确的姿势才能让妈妈哺乳舒适 。正确方法:哺乳时妈妈要注意三贴 , 胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房 , 妈妈用手托住宝宝的臀部 , 用肘部托住宝宝的头颈部 , 宝宝的上身躺在妈妈的前臂上 , 这是宝宝吃奶和妈妈哺乳最舒服的姿势 。
【哺乳期喂奶的正确姿势】

哺乳期正确喂奶姿势可预防乳头皲裂
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哺乳期妈妈掌握正确的喂奶姿势可以预防乳头疼痛和乳头皲裂 。喂奶前 , 妈妈取舒适的体位 , 用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟 , 同时按摩乳房以刺激排乳反射 , 挤出一些乳汁 , 乳晕变软后便于婴儿含吮 。

若是有疼痛的乳房 , 先用疼痛轻的一侧乳房哺乳 , 将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中 , 如果要中止喂奶 , 妈妈用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下 , 婴儿会自动吐出奶头 , 千万不要强行将奶头拉出 , 这样会损伤奶头 , 哺乳后再挤出一些乳汁 , 涂抹在疼痛的乳头和乳晕上 , 并待其自然干燥 。


哺乳期正确喂奶时间
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婴儿出生后6一12小时暂不喂奶 , 可先喂糖水 , 预防新生儿低血糖发生 , 以后每隔3—4小时喂奶一次 , 夜间停一次 。每次喂奶15—20分钟 , 时间不宜过长 。这样定时喂奶 , 可以培养婴儿时间性条件反射 。


哺乳期喂奶姿势正确与否直接关系到宝宝能否健康的成长 , 正确的姿势不仅让妈妈和宝宝舒适 , 同时也不会产生过多的哺乳问题 , 那么哺乳期喂奶有哪些正确的姿势呢?

哺乳期喂奶姿势不当的影响
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宝宝患上中耳炎
哺乳期喂奶姿势不当也可引起宝宝中耳炎 , 这是因为婴儿的咽鼓管短而宽 , 又比较平 , 奶汁流到鼻咽腔后 , 容易经咽鼓管进入鼓室 , 引发中耳炎症 。所以妈妈在抱着给宝宝喂奶时 , 最好让他的头稍微比身体高点 , 让身体保持一个坡度 。

宝宝出牙畸形
哺乳期喂奶 , 若妈妈使用奶瓶给宝宝喂奶 , 如果奶头开孔太小或太大 , 奶瓶过于向上或向下 , 以及奶瓶紧靠牙齿等 , 都会影响牙齿或牙弓的发育 , 从而造成牙的畸形 。