双腿发沉是怎么回事双腿发沉是怎么回事?

劳累过度，或者走路太多，身体得不到休息，流向四肢的血就会减少，筋脉肌肉得不到气血的滋润，也会双腿沉重，小腿肚子发胀等，腿部受凉涉水或者过于寒冷潮湿，湿气太重也会影响气血运行，使双腿变的沉重，像风湿病等。
双腿沉重，与脾肾二亏有关系，腰以下为肾所辖，脾属土，主运化水湿，脾肾阳虚，水湿不化，故而双腿沉重。

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其实，跑步腿沉最主要的原因，还是在于你的心肺耐力和肌肉系统不够强大，身体在速度比较快的运动情况下产生了乳酸，而乳酸堆积是身体疲劳的根本原因当身体从有氧供能变为无氧供能时，有一个点为乳酸阈，乳酸阈对应的运。
第二个方面用膝盖打水或者脚踝的僵硬度过大这两个方面，都会造成双腿受到的阻力增大，导致双腿被牵连下沉，所以平时我们要掌握正确的打水技巧，平时多进行膝关节和脚踝肌肉的拉伸，增强它们的柔韧性和动作的灵活性，减少水。
您好，两腿发沉无力，是很多疾病的症状，无特异性，例如发热劳累腰椎病变腰肌劳损心功能不全下肢血管肌肉病变神经系统病变等等意见建议您好，如果您经常这样，建议到当地的医院做一个健康查体，查找一下病因。
与以下因素有关1疲劳白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋2寒冷夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛3 。

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经常感觉双腿发沉不想动更不想走路很多人身体乏力没劲时，都会认为是自己营养不良了，该补补了，其实这种想法是不对的，因为现代人的生活水平并不低，鸡鸭鱼肉都吃得起，这浑身没劲很多不是营养不够，而是营养的。
腿发沉是一个临床症状，我看到回答中很多人说是血脉不通，这我就得出来说几句了血脉不通会感觉涨，而不是沉这种感觉沉是因为下肢的肌力减弱，抬腿及伸腿费力肌力减弱除了会使老年人感觉腿发沉，还会对关节的保护减弱，引起关节炎。
2腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者泡脚只是缓解，并非。
腰膝酸软您可以吃一些肉苁蓉鲜干片，用肉苁蓉鲜干片煲汤，熬粥，炖肉等都可以的，肉苁蓉对腰膝酸软效果特别好长期食用还可以强身健体，抗疲劳，购买肉苁蓉鲜干片建议您购买阿拉善的肉苁蓉，阿拉善肉苁蓉鲜干片营养价值更高。
1地高辛可以明显改善心衰症状，但合并进行性心肌缺血应慎用，至于用了利弊怎样，医学试验也还没结果但是地高辛不能用于2度或者高度房室阻滞个人建议可以先不用地高辛，观察心肌无再进行性缺血再用地高辛连用7天就能达到。
如果脚上穿了一双小得走起路来脚都发疼的鞋子，就会导致足部受压血液循环不良最终影响上半身的血液循环，成为肩膀酸疼的一个原因鞋跟太高或是左右两边的跟不一样高都不行人体的脊椎是在前倾30°的骨盆上，由约。
你好，你的情况可能是肾虚引起的，可以服用六味地黄丸治疗一下建议到医院到医院检查确诊的。
治疗恢复本病必须对病史，病情，病理以及检查资料综合分析，才能议定出有效冶疗方案对症治疗，同时需中西复合营养神经，兴奋激活神经才能恢复神经获得早日康复需帮助发来所有的资料等患者感到头晕，走路不稳当，有摇晃的感觉。
【双腿发沉是怎么回事双腿发沉是怎么回事?】回答您好，脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，一般通过接触传播，也可由缺乏维生素B族引起建议多吃些富含维生素B族的食物，在医生的指导下服用药物及外用药的涂抹生活上注意勤换鞋，保持鞋的干燥，若不注意平时卫生，仍可。

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