夏季 ， 出汗多一点是一种正常现象 ， 同时出汗可以调节人体的内环境的稳定 。但是出汗过多 ， 对健康也是有一定的影响的 。因此 ， 出汗较多的人 ， 可以通过食疗的方法来调节身体的机能 ， 以免出汗过多 ， 影响自己的健康 。
文章插图
盗汗
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这种情况一般是在入睡后才会出现 ， 但是睡醒过后就会停止出汗 。有这种症状的人一般都是因为阴虚而导致的 ， 经常会有失眠、咽喉干燥等症状 。常见于肺结核患者 。
【出汗多是什么原因 出汗的种类有哪些】
自汗
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自汗是因为肺气不足而引起的 ， 而且还会有精神乏力、畏寒等阳气虚损的症状出现 。这种现象患有佝偻病的孩子以及甲状腺机能亢进的患者居多 。
冷汗
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指畏寒、肢冷而出汗 。冷汗是由于受到惊吓以及卫气不足而引起的 ， 出冷汗的人会有精神不振 。面色苍白的症状出现 。
气候
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出汗可分为不显汗以及有效汗 。如果气温低于20摄氏度时 ， 人体所排出的汗液是非常细小的 ， 一般感觉不出来 ， 这种称为不显汗；当人体处于活动状态以及气温高于25摄氏度时 ， 为了散热 ， 人体会排出大量的汗液 ， 因此称为有效汗 。
夏季 ， 出汗多一点是一种正常现象 ， 同时出汗可以调节人体的内环境的稳定 。但是出汗过多 ， 对健康也是有一定的影响的 。因此 ， 出汗较多的人 ， 可以通过食疗的方法来调节身体的机能 ， 以免出汗过多 ， 影响自己的健康 。
患有甲状腺
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甲状腺的主要特征之一是怕热、多汗 ， 而且还会使人出现精神紧张、性格大变、失眠等症状 。现 。