白萝卜营养价值极高，味道又超鲜美，许多人都爱吃，一起来看下吧!一起来了解下孕妇吃白萝卜有什么好处 。
文章插图
增强胎儿的免疫力
1
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强孕妇的免疫功能，提高抗病能力 。
防治便秘
2
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动、增加食欲、帮助消化，尤其适用于妊娠便秘的孕妇 。
补充胎儿所需的营养
【怀孕吃萝卜有什么好处 孕妇吃白萝卜有什么好处】
3
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收，这样更家有利于孕妇营养吸收，同时也能补充胎儿所需的营养 。
利于胎儿健康
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萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞 。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用 。这样能够有效降低所患妇科癌症的几率 。
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