大便跟水一样喷射出来拉肚子拉水止泻小妙招

很多人在日常生活中都可能会碰到拉肚子的症状，比较严重的时候大便跟水一样喷射出来，完全不成形，而且一天要拉7—8次，甚至10次以上，那遇到这种症状是怎么回事呢？要如何止泻治疗呢？

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大便跟水一样喷射出来是怎么回事
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1、过量食用生冷食物
生冷的食物，比如冷饮、冰镇水果、雪糕等等，对脾胃伤害大，过量食用会引起脾脏功能紊乱，导致水湿代谢异常而拉肚子。这种情况在夏季天气炎热的时候比较常见。

主要症状表现
【大便跟水一样喷射出来拉肚子拉水止泻小妙招】
（1）拉水样大便，进食后很快大便，且大便中有未消化完的食物；

（2）腹部冷痛，伴有腹鸣，腹胀。

2、感冒受寒引起
有时因为吹多了空调或风扇、洗了冷水澡，不注意保暖，也会引起患者拉肚子，出现水样大便的情况。

主要症状表现

（1）拉大便跟水一样，但次数不是很多，一般每天3次左右；

（2）可伴有发烧、头痛、头晕等症状。

3、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。

主要症状表现

（1）急性胃肠炎引起的轻型腹泻，一般状况良好，每天大便在10次以下，为黄色或黄绿色，少量黏液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈“蛋花汤样” 。

（2）急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻，每天大便数次至数十次。大量水样便，少量黏液，恶心呕吐，食欲低下，有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾，可有腹胀，有全身中毒症状；如不规则低热或高热，烦躁不安进而精神不振，意识蒙眬，甚至昏迷。

3、轮状病毒性肠炎
拉肚子拉水可能是感染轮状病毒，导致的急性消化道传染病，是胃肠炎的一种。婴幼儿感染轮状病毒造成的腹泻常发生于6—10月份，又称为秋季腹泻， 6个月—3岁以下小儿比较常见。

主要症状表现：

（1）潜伏期通常为2～3天，起病急；

（2）拉黄色水样便，无黏液及脓血。量多，一般5～10次/天，重者超过20次/天；

（3）多数伴有发热，体温在37.9～39.5℃ 。30%～50%病儿早期出现呼吸道症状。成人感染者发热及呼吸道症状较儿童少。

（4）其他伴发症状有腹胀、腹鸣、腹痛和恶心、呕吐等。成人轮状病毒感染可有全身乏力、酸痛、头晕、头痛等症状。腹泻重者可发生等渗性脱水、代谢性酸中毒和电解质紊乱。

（5）轮状病毒感染引起的腹泻病程较短，一般3～5天，多数具有自限性。

（5）免疫缺陷患者可发生慢性症状性腹泻。

4、诺沃克类病毒胃肠炎
通过不干净的水源，或者食物感染诺沃克类病毒胃肠炎后，也会出现拉肚子拉水的情况。

主要症状表现

（1）潜伏期一般24～48小时，病程自限，一般为2～3天，恢复后无后遗症。

（2）起病突然，以轻重不等的呕吐或腹泻为主要表现。可单有呕吐或腹泻，可先吐后泻。腹泻为黄色稀水便，日数次至十数次不等，无脓血与黏液。

（3）可伴有低热、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。

5、细菌性痢疾
拉肚子拉水可能是志贺菌经消化道感染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血导致的。

主要症状表现：

（1）腹痛、腹泻，先为稀水样便， 1～2天后稀便转成脓血便，里急后重。常伴肠鸣音亢进和左下腹压痛；

（2）发热、乏力、食欲减退；

（3）潜伏期一般为1～3天（数小时至7天）。一般病程10～14天；

（4）伴有全身毒血症症状，严重者高热，剧烈腹痛，甚至可引发感染性休克和（或）中毒性脑病；

6、食物中毒
吃了腐败的食物、受污染的水源，或者重金属铅中毒，也可导致拉肚子拉水。重金属铅中毒时，大便会呈黑色，同时伴有头痛、头晕的症状，严重的甚至会昏迷失去意识。

大便跟水一样喷射出来怎么办
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1、辨证就医
由于拉肚子出现大便跟水一样喷射出来的症状病因较多，属于比较严重的腹泻行为，建议患者及时就医，化验大便检查，找到病因，针对性治疗为宜。不要拖延病情，以免加重。

2、一般治疗
如大便跟水一样喷射出来腹泻症状，一天只有几次的话，通常卧床休息，口服葡萄糖电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%―10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。多吃些清淡流质或半流质食品，以防止脱水或治疗轻微的脱水，一般3天左右即可恢复。

3、药物治疗
如大便跟水一样喷射出来的症状比较严重，一天有7—8次，甚至十多次的话，要注射药物，口服止泻药治疗，另外对于感染性腹泻，可适当选用有针对性的抗生素治疗，但应防止滥用。不可自行用药，需在专业的医师指导建议下用药。

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1、食疗法
（1）煮苹果

煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样味道好吃。

（2）蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油， 1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服， 3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

（3）焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

（4）胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

（5）栗糊膳

用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

（6）稀饭

当宝宝腹泻时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝腹泻时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

（7）软面条

当宝宝腹泻情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

（8）喝姜茶

当宝宝肚子受凉引起腹泻时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝腹泻的症状。

（9）山楂麦芽水

当宝宝因消化不良引起腹泻时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

（10）干姜车前子

准备干姜3g ，炒车前子10g ，将干姜、车前子一起研成粉末，加一勺红糖，用开水冲服。每次一杯，每日3次。有温中止泻的功效，对于脾胃虚寒，肠鸣腹痛，大便清晰无臭的泄泻有很好的效果。

2、按摩法
（1）下痢穴

定位：位于足拇趾第2趾中间向里2厘米处，左右共2穴。

按摩手法：用拇指指端顶住下痢穴，用力按压5-6秒后抬起，过1-2秒后再按压，如此重复15-20次，左右脚交替进行。

功效：下痢穴是治疗腹泻的特效经验穴，出现腹泻就应该立即按压此穴，一般情况下，按压后便意会逐渐消失，如果腹泻严重，按压后症状也会减轻。

（2）天枢穴

定位：位于腹中部，平脐中，距脐中2寸，左右共2穴。

按摩手法：用拇指指端或掌面按在天枢穴，稍用力下按并揉动3-5分钟。

功效：天枢穴属胃经，又为大肠之募穴，故既能治胃部疾病，又能治肠道疾病，加上天枢穴有十分显著的双向调节作用，既能止泻，又能通便，所以按摩该穴位主要用于治疗腹泻，腹胀，腹痛，痢疾，便秘，胃痛，呕吐等肠胃道疾病。

（3）大横穴

定位：在肚脐两侧4寸处，与脐在同一水平线上，因平处脐旁的距离较盲俞(平出脐旁5分) ，天枢(平出脐旁2寸)等穴都大，故名大横。

按摩手法：取仰卧位，以双手中指指腹分别点揉两侧的大横穴，顺时针和逆时针方向交替点揉

功效：大横穴属于足太阴脾经，位居脐旁，具有通调肠俯，健脾和胃，温阳散寒，理气止痛，祛湿止泻之功，主治腹泻，腹胀，腹痛，痢疾，便秘，小腹痛等症。

注意：有以下情况及时就医
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如患者大便跟水一样喷射出来，还伴有以下症状的建议及时就医，尤其是幼儿：

（1）一两个小时就大便一次的情况持续超过12个小时；

（2）已经高热至39℃以上或者超过1天；

（3）排出的大便带血；

（4）患者呈现上吐下泻，伴有脱水的症状；

（5）患者表现出哪个部位很疼的样子；

（6）轻度腹泻超过两周；

（7）腹泻还有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、头疼、惊厥现象的。

以上症状，说明患者的腹泻情况比较严重，需及时就医，针对治疗，以免延误加重病情。

大便跟水一样喷射出来 拉肚子拉水止泻小妙招

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