非常高 。

文章插图
竹笋好吃而不腻，有很多种吃法，净炒配菜炒煲吃都可以，营养价值非常高，富含各种维生素，以及各种微量元素，又香又脆又甜 。
【竹笋的营养价值】竹笋的营养价值
竹笋作为一种优良的保健蔬菜，富含多种营养物质，可食用部分每100克蛋白质含量约为3.28克，脂肪0.13克、钙0.22克、磷0.56克，同时还含有多种维生素以及人体必需的氨基酸 。因此，食用竹笋不仅能促进肠道消化，还能起到预防便秘的作用 。

• 分期乐有额度提现不出来怎么提现 分期乐有额度提现失败破解方法
• 主角是万人迷的双男主小说
• 什么是项目主管部门
• 形容阳春白雪可以怎么形容
• 八角亭各部分的名称
• 冰山上的来客云飞原唱
• 怎么快速徒手剥山竹 吃山竹有什么功效
• 睡前怎么保养皮肤 这样做让你皮肤更好
• 安家主题曲歌词