卤蛋吃多了有什么危害

吃袋装卤蛋的危害很多袋装卤蛋都没有质量保证，最初的原材料也不健康，若是长期吃袋装卤蛋，可能会降低人体抵抗力，还会损害身体健康，从而很容易患上各种疾病。

文章插图
【卤蛋吃多了有什么危害】袋装卤蛋为了保存时间长，当中也会添加大量的防腐剂、有害色素等物质，适量吃袋装卤蛋危害不大，大量吃袋装卤蛋，可能还会出现贫血、致癌等现象。
袋装卤蛋含有的营养价值不高，相反当中的有害物质却很多，像孕妇、小孩子等人群，最好不要吃袋装卤蛋，避免造成不好的影响，不利于人体健康。
“乡巴佬”类的鸡蛋吃多了有什么害处吗害处很多，
第一，乡巴佬类的卤鸡蛋目前来说正宗的很少了大部分都是小作坊生产安全极度没有保障，例如卤水的质量鸡蛋的新鲜都不能保证。
第二，像鸡蛋这种蛋白质丰富的食物，最好还是现做现吃，有利于吸收。
第三，真空包装的卤制食品一般都添加有防腐剂，有些无良作坊甚至添加工业盐，强效色素，增味剂来降低成本。
第四，按照一般的生活经验，卤制品味道鲜香，偶尔吃一些还好，但是长久食用一定是不利于健康的。
楼主如果喜欢卤鸡蛋，我给你推荐一个做法，可以用耗油，香叶，草果，桂皮，八角，茴香，按一定的分量加入水中煮开，然后把煮好的新鲜鸡蛋剥开划上几道口子丢进去小火卤上2个小时，味道绝对不比外面卖的差，对身体也好。

纯手打请采纳吧
经常吃卤蛋有什么好处和坏处卤蛋的功效与作用
滋阴润燥养心安神养血安胎，鲜鸡蛋含的蛋白质中，主要为卵蛋白（在蛋清中）和卵黄蛋白（主要在蛋黄中）。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近，因此吸收率相当高，可达99.7％。鲜鸡蛋含的脂肪，主要集中在蛋黄中。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等，这些营养素有助于增进神经系统的功能，所以，蛋黄是较好的健脑益智食物。经常食用，可增强记忆，防止老年人记忆力衰退
坏处有:由于蛋里的蛋黄是胆固醇超高的~一个正常人一天吃不要超过2个~
蛋白就没事~蛋白质是人体必须的~所以才会出现有人只是蛋白~不吃蛋黄~
卤蛋应该也是和鸡蛋一样的效果
该答案为网友推荐，仅供参考。
吃了有点酸的卤蛋会出问题吗？卤蛋变质才会酸，吃一点没什么问题，吃多了会食物中毒。
茶叶蛋针对很多人而言是一种较为普遍的速食食品食品，茶叶蛋是用新鲜的生鸡蛋所生产加工制做而成，口味十分有延展性，并且口感多种多样化，能够依据自身钟爱的口感选购，并且服用起来也是十分的层面，可是茶叶蛋也不可以长期性服用，会对人体造成一些伤害，茶叶蛋的生产过程之中会非常容易造成蛋白外流，会非常容易影响到身体对营养成分的消化吸收。

茶叶蛋是生鸡蛋生产加工的一种方法，对比于一般生鸡蛋味儿更为美味，口味更为有延展性，可是煮那麼长期，营养成分会出现一定的外流。
卤鸡腿制作过程中会造成丹宁酸，丹宁酸与食材中的蛋白相冲，他们一旦相逢，即造成凝结物质堆积身体，比较严重影响了身体对蛋白的消化吸收和运用，鸡蛋营养使用价值被浪费;茶叶蛋还会继续与鸡蛋的蛋黄融合产生硫化铁，影响身体针对铁制的消化吸收和运用，导致贫血的症状;茶叶蛋不宜长期性服用，因为它历经生产加工之后会出现一些有害物，会抑止铁制的消化吸收，造成贫血的状况。

一般状况下，吃2个卤鸡腿是能够。可是也不必吃得过多，那样的话不利消化和吸收。即使吃得再多，如果不消化吸收得话，那麼也是不起作用的

益处：鲜蛋含的蛋白中，关键为卵蛋白质(在鸡蛋清中)和卵黄蛋白(关键在鸡蛋黄中) 。其蛋白的碳水化合物构成与身体组织蛋白更为贴近，因而消化率非常高，达到99.7% 。鲜蛋含的人体脂肪，关键集中化在鸡蛋黄中。除此之外鸡蛋黄还带有大豆卵磷脂、维他命和矿物等，这种营养元素有利于提高中枢神经系统的作用，因此，鸡蛋黄是不错的益脑益智类食材。常常服用，可提高记忆力，避免老人记忆减退。茶叶蛋能够补充蛋白和优质蛋白质，并且还能够有健脑益智类的功效，针对减轻神经衰弱是有益处的，并且还能够增强记忆力，针对健脑有益处，还能够有滋阴养血的实际效果。
天天早上吃卤蛋有害吗卤鸡蛋经常吃肯定不好,多吃对身体无益。适可而止．一星期吃一两次就好了。

卤鸡蛋要反复煮制才好吃，从而丧失了很多营养成分。从营养价值上来说当然是白水煮的蛋好的多。

祝您健康！