沙果和其他水果一样 ， 是很多人都喜欢吃的水果 ， 它不仅口感好 ， 而且营养丰富 。那么沙果是不是苹果呢？

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沙果是不是苹果
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沙果是一种看似像苹果 ， 也的确是苹果的一种 ， 含有丰富的营养元素 ， 因为不是很常见 ， 所以价格会比苹果贵 ， 而且味道特别好 ， 可以生津止渴 ， 很多人都特别爱吃 。

【沙果是不是苹果 孕妇可以吃沙果吗】
孕妇可以吃沙果吗
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沙果是寒凉的水果 ， 具有涩敛的作用 ， 因此孕妇不可以多吃 ， 并且脾胃虚弱的孕妇不建议吃 。平时孕妇在挑选食物的时候可不能盲目 ， 不能因为好吃而随便吃 ， 就像沙果孕妇就应该少吃 。

沙果的营养价值
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沙果中含有丰富的钙、钾、 镁等微量元素 ， 还含有食物粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素等营养元素 ， 可以生津止渴、驱虫明目 。从营养和味道方面看 ， 孕妇是可以吃沙果的 ， 不仅可以吃而且还可以补充孕期所需要的营养元素 ， 可以促进消化、明目、除烦 。

沙果里面含有的有机酸、维生素很丰富 ， 因此可以生津止渴 ， 消食除烦、化积滞 ， 而直接用沙果根水煎煮饮用可以驱虫杀虫 ， 治疗蛔虫 ， 沙果味道酸涩而收敛 ， 因此可以泄泻下痢 ， 尤其适宜遗精滑泄的人吃 。

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