【三年级高抬腿标准】小学三年级 ， 属于低年龄断 ， 一分钟25个是及格 。
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高抬腿是提高腿部力量和爆发力很好的训练方法之一 ， 可结合加速跑交叉进行 。根据我国不同年龄段身体素质情况 ， 提出一分钟高抬腿及格标准 。
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高抬腿是提高腿部力量和爆发力很好的训练方法之一 ， 可结合加速跑交叉进行 。根据我国不同年龄段身体素质情况 ， 提出一分钟高抬腿及格标准 。