女生标准体重表 标准体重表女

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女生标准体重表

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文章插图
国际上常用的人的体重计算公式 , 以及身材比例计算(比较适合东方人):标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 。
正常体重:标准体重+-(多少)10%;超重:大于标准体重10%小于标准体重20%;轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%;中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%;重度肥胖:大于标准体重50%以上 。
所谓标准体重就是我们的身高减去105这个数字就可以了 。打个比方 , 假如我们的身高是一米六五 , 那么体重就应该是六十千克 , 就算数字是上下浮动都是正常的体重 。
女生体重身高标准计算公式:
女性:(身高cm-70)×60%=标准体重 。
正常体重:标准体重+-(多少)10% 。
超重:大于标准体重10%小于标准体重20% 。
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30% 。
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50% 。
重度肥胖:大于标准体重50%以上 。
女性体重标准表女性体重标准表如下:
女性标准体重世界卫生组织推荐算法:(身高cm - 70)×60%=标准体重;标准体重正负10%为正常体重 , 标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻 , 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足 。
扩展资料:
体重反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一 , 其实过胖和过瘦都不利于健康 , 也不会给人以健美感 , 而不同体型的大量统计材料表明 , 反映正常体重较理想和简单的指标 , 可用身高体重的关系来表示 。
布洛卡公式:身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100;身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110 。
参考资料来源:
百度百科-体重标准
女孩子身高体重标准表女孩子身高体重标准表如图所示:
女孩子身高体重标准表需要根据女孩子的饮食情况以及身体体质情况、遗传因素等多方面来判断 , 才可以确定女孩子的身高体重情况 。
情况:
1、饮食情况:如果在平时生活中饮食比较规律且没有暴饮暴食的情况 , 一般是不会出现身体过度肥胖的情况 , 同时还不会影响到美观 , 但是如果在平时没有做好饮食的调理 , 很可能会导致体重超标或者是身高生长缓慢情况的发生 。
2、身体体质情况:如果经常参加一些体育锻炼来提高自身的身体体质情况 , 可以有效的达到控制体重的效果 , 同时身体状况还是比较好的 , 而对于一些经常不爱运动的人士来说 , 可能由于身体体质比较差的原因 , 而导致身体出现肥胖的情况 。
【女生标准体重表 标准体重表女】3、遗传因素:身高体重情况除了会受到以上方面的因素影响外 , 还可能会受到遗传因素的影响 , 尤其是在父母双方或单方身高都不高或者是都比较高的情况时 , 就有可能会对女孩子的身高造成一定的影响 。