肚子疼腹泻怎么办最快方法

肚子疼腹泻多是脾胃虚弱、饮食不节、肠胃疾病所致 , 腹痛腹泻同时发作 , 确实令人头疼 , 那么有什么方法可以快速治疗的呢?

肚子疼腹泻怎么办最快方法

文章插图

按摩缓解
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按摩中脘穴
取穴部位:取仰卧姿势 , 胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴 。

做法:仰卧后 , 放松肌肉 , 边慢慢吐气边指压该穴位 , 走过6秒后离手 , 油酸胀感时即可 。

功效:该穴属于奇经八脉的任脉 , 主治肚子疼、腹泻以及呕吐、便秘等消化系统疾病 。


按摩天枢穴
取穴部位:取仰卧姿势 , 天枢穴便位于于肚脐两侧约两拇指宽的地方 。

做法:平躺后 , 找准穴位 , 用食指中指无名指三指下压 , 约两分钟即可 。

功效:天枢穴属于阳明胃经 , 常用以治疗肠胃疾病 , 可主治消化不良、腹泻、腹痛等病症 。


饮食调理
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山药猪肚粥
猪肚、大米、山药各适量 。猪肚洗净切片 , 与大米、山药煮粥 , 加盐、姜调味服食 。猪肚补中益气 , 山药健脾胃 。本方专治滑泄 。


干石榴皮
材料:15克干石榴皮、冰糖适量 。

做法:将干石榴皮放入砂锅中大火煮沸 , 转用小火再煮5分钟 , 加冰服用 , 每日2次 。

功效:石榴皮含根皮碱 , 可抑制伤寒杆菌、痢疾杆菌 , 还可以收敛肠黏膜 , 减少肠胃分泌物 , 从而达到治疗腹泻的目的 , 另外还可以治疗虫积所致的腹痛 。


就医治疗
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腹痛腹泻是可轻可重的 , 平时人们自己都有感触 , 甚至有些是经常性的腹痛腹泻 , 家里也备有相关药物用于应急 , 但有时病情也有严重的恶时候 , 这时就应该就医治疗 , 而不是硬抗过去 。


腹痛腹泻注意事项
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1、不能暴饮暴食 , 也不能食用生冷刺激性强以及不卫生的食物 , 因为腹痛腹泻说明肠胃功能已经失调 , 此时需要保养 , 应少量进食 , 且以流食为主 。

2、可以仰卧休息 , 乱动会加重肠胃蠕动 , 使腹痛腹泻更加严重 。

【肚子疼腹泻怎么办最快方法】