无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，用无花果来做成蜜饯食用也可以起到很好的营养功效，下面就来为大家介绍一款桂花蜜汁无花果 。
文章插图
食材
1
主料：无花果6个 。
其他食材：矿泉水750克;冰糖25克;蜂蜜1大匙;糖桂花适量 。
【桂花蜜汁无花果】
做法步骤
2
1.将无花果放入碗中，加适量清水拌匀，浸泡几分钟后，捞出沥干 。
2.锅中加矿泉水烧沸，先放入无花果，开小火煮约10分钟 。
3.再放冰糖，蜂蜜，糖桂花稍煮几分钟，出锅，倒入容器中晾凉 。
4.用纱布过滤汁液，去掉杂质，倒入玻璃杯中，加少许蜂蜜调匀，即可饮用 。
功效
3
开胃止泻，消肿解毒，润肠通便，滋润皮肤，适宜患有肠炎，痢疾，便秘，喉痛及痈疮疥癣等人群食用 。
成品图
4
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