食物具有不同的性质，有寒热性之分，针对食物不同的性质，食用的人群也不一样 。那么，西柚是寒性水果吗？吃西柚会拉肚子吗？

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西柚是不是寒性水果
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西柚是寒性水果 。

柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用 。现柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分 。

吃西柚会拉肚子吗
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吃西柚可能会拉肚子 。

柚性寒，味酸，无毒，功能清胃润肠，消食醒酒，化痰止咳，饭后吃几瓣，能帮助消化，消除疲劳，对于身体正常的人来说，食用西柚是不会有任何的不适的，但是对于体寒湿滞者不宜服食，西柚的粗纤维会导致患者拉肚子，且西柚不容易消化，容易发生腹胀 。

西柚热量是多少
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热量：33大卡（100克可食部分）

柚子中纤维含量较高的品种，水分含量亦很高，热量较低，减肥时作为水果可推荐食用 。

西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果 。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容 。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能 。减肥人士的餐单都少不了它 。
【西柚是不是寒性水果 吃西柚会拉肚子吗】

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